Nesta atividade catita vamos relembrar memórias felizes reforça a estrutura interna de felicidade e dá uma continuidade temporal. Podemos estar fisicamente mais limitados, mas a nossa memória pode viajar no tempo e reviver momentos felizes.
Num tempo em que estamos rodeados, ao minuto, por notícias que nos pesam no coração, é importante enchermos o coração com outras sensações.