Mãe Catita

Joana Laranjeiro, Mãe Catita, autora do livro “Eu sou super – Pequenos exercícios para uma grande autoestima”, nasceu em 1978 e revelou desde cedo uma personalidade muito catita. Tirou o curso de Design de Comunicação na Faculdade de Belas Artes, e trabalhou 13 anos como diretora de arte em grandes agências de publicidade em Portugal.

Em 2011, nasceu o pequeno catita, o que a levou a investigar uma parentalidade com base no mindfulness, promotora de uma autoestima saudável, e que constrói uma relação única entre pais e filhos.

Tirou o curso na AdPc de Parentalidade Consciente e seguiu para a Suécia para se formar em Family-Lab Seminar Leader e Family Coaching Education. Deste caminho, surgiu a Mãe Catita, um projeto de Parentalidade para o Futuro, com workshops, sessões de coaching parental e formação nas escolas. Focado em promover uma autoestima saudável nas crianças preparando-as para o futuro, em que competências como capacidade de resolução de problemas, de colaboração, de empatia, de pensamento crítico, resiliência e de um mindset de crescimento, vão ser fundamentais.

Trabalhou com o Centro Upaya na área da Parentalidade Consciente. É colaboradora do site UptoKids escrevendo regularmente artigos na área da parentalidade. Trabalha com escolas para o desenvolvimento de programas didácticos de competências internas, com formação para alunos, professores e todos que interagem com crianças.

Formação complementar

• Family-Lab Seminar Leader and Family Coaching Education (Sweden);
• Mediação de Conflitos com Crianças do Pré-Escolar e 1º Ciclo;
• Curso de Comunicação Não Violenta (NVC do Marshall Rosenberg) Centro Upaya;
• Emotions in Movement (Ditte Marcher, Bodynamic);
• Curso de Mindfulness (MBSR/MBCT) Centro Upaya
• Curso Parentalidade Consciente Life Training/EAPPT AdPc;
• Curso “The Science of Happiness” Berkeley University of California /Edx;
• Curso Coaching Life Training/EAPPT;
• Curso de Focusing (Centro Upaya).

Presenças Mãe Catita

 A Mãe Catita já marcou presença em vários programas e plataformas. Podes ver e ouvir aqui alguns:

A entrevista no Diário da Manhã da TVI